蟲草和冬蟲夏草是兩種不同的東西。

蟲草指的是一種真菌，學名為冬蟲夏草，屬于冬蟲夏草科。它也被稱為蟲草菌、冬蟲夏草菌或蟲草菌。蟲草生長在高寒地區的土壤中，寄生在某些昆蟲的幼蟲體內，如蟬類、蛾類等。在蟲草的生長過程中，它會逐漸吸收幼蟲的營養，形成蟲草子實體。蟲草子實體外形略呈蟲狀，因此得名蟲草。蟲草具有較高的藥用和保健價值，被廣泛應用于中藥、保健品、食品等領域。

而冬蟲夏草是蟲草的一種，也是最具知名度和價值的品種之一。冬蟲夏草主要分布在中國西北地區和西南地區的高原地帶，如青海、西藏、四川等地。冬蟲夏草的生長環境嚴苛，生長期僅有數周至數個月，因此非常稀缺。冬蟲夏草主要寄生在蟬的幼蟲體內，在其死后形成冬蟲夏草子實體。冬蟲夏草被譽為"天然黃金"，因其具有極高的藥用價值和保健功能而備受推崇。

與蟲草相比，冬蟲夏草具有更高的藥理活性成分含量，其中包括多糖類、甾醇類、氨基酸等。它被廣泛應用于中醫藥領域，并成為了一種重要的名貴藥材。
綜上所述，蟲草是一類真菌，而冬蟲夏草是蟲草的一種特定品種。冬蟲夏草是最為知名和珍貴的蟲草之一，具有較高的藥用和保健價值。希望能對您有所幫助！